Il est important de noter que les pratiques proposées ici ne remplacent en aucun cas une consultation médicale et ne peuvent se substituer à un avis médical. En cas de problème de santé, il est donc nécessaire de consulter votre médecin.

les massages

Ayurvediques

Le massage ayurvédique, complexe et subtil, sert à purifier le corps, disperser les blocages, les méfaits du stress, la fatigue et détendre les contractions musculaires. Il a donc des implications sur tout les plans de l’être : sur le physique, le mental et sur le plan spirituel.

Massage Visage

(45 min) Par ses techniques de lissages et de pressions, ce protocole de 45 minutes entraîne une profonde relaxation et sensation de légèreté dans tout le corps, une libération immédiate du stress et très généralement, dès la première séance, le sommeil est plus profond, le visage retrouve toute sa sérénité, sa beauté et son éclat.

Le Mukha Abhyanga favorise aussi une action d’anti-vieillissement grâce à la circulation d’énergie qui va nourrir les cellules du visage. 60€

Massage Abhyanga

(60 min ou 1h30 min) L’abhyanga, massage corporel à l’huile, est l’une des pratiques les plus puissantes de l’Ayurveda pour nourrir le corps, calmer l’esprit et harmoniser les doshas. Cependant, il n’est pas recommandé de le pratiquer sur tout le corps sans un bilan préalable. 70€ – 110€

Shirodhara

(1h 45min) Traitement du troisième-œil, il se réalise grâce à un filet d’huile tiède sur le front par des mouvements de balancier. Soin parfait pour les insomnies, la concentration, l’équilibre sur le système nerveux, les maux de tête, le stress… Disponible uniquement sur Martigues . 150€

Massage tête

(30 min) Le Shiroshampi est un massage ayurvédique de la tête qui est pratiqué avec une huile adaptée à votre constitution. Ce massage a pour but principal d’apaiser le dosha Vata. 50€

Massage Pieds au bol Kansu

(60 min) Relaxation du corps et du mental, utilisation du bol Kansu aux 5 alliages et de ghee pour libérer l’irritabilité, la colère et les tensions. 75€

Les consultations

Bilan Ayurvédique

1h30 (140€) – Analyse des déséquilibres et de leurs racines.
Conseils d’Hygiène de vie en harmonie avec votre constitution pour un rééquilibrage ayurvédique au travers d’une consultation d’une heure et la fourniture d’une synthèse personnalisée de 60 à 80 pages envoyée par mail.

Debriefing sous forme d’un nouveau rendez-vous de consultation en visio de 30 minutes.

Les cures de soins proposées à l’issu d’un bilan ayurvédique font l’objet d’un forfait personnalisé.

Si vous n’êtes pas en mesure de vous déplacer, ces consultations peuvent se faire en visio-conférence.

Consultation de suivi

45min Vous avez déjà participé à un bilan ayurvédique.
Recevez des conseils supplémentaires pour faciliter le passage aux changements de saisons, rééquilibrage alimentaire au cours d’une nouvelle consultation…(50€)

Faites plaisir à vos proches avec un bon cadeau ayurvédique :

Bilan personnalisé ou massage traditionnel

pour se reconnecter à soi, retrouver l’équilibre et apaiser corps et esprit. Une attention précieuse, pleine de sens et de douceur.