Formations
Transmission
Transmettre un savoir, c’est semer des graines de lumière qui grandissent en chacun et rayonnent bien au-delà de nous. Le partage des connaissances est un acte d’ouverture, de générosité et de lien, qui nourrit autant celui qui donne que celui qui reçoit.
Ma démarche
Formée auprès de Vaidyas (médecins indiens), je t’enseigne les gestes justes, les intentions profondes et les subtilités énergétiques du massage ayurvédique. Chaque formation est une invitation à ressentir, comprendre et incarner l’Ayurvéda dans ta pratique.
Je t’accueille dans un cadre doux et confidentiel à Martigues, pour des formations en petit comité (1 à 2 personnes maximum). Cette proximité permet un accompagnement personnalisé, une écoute attentive et une transmission authentique.
La formation
Chaque formation vous invite à découvrir les bases de l’Ayurveda pour personnaliser vos massages et ajuster votre toucher aux besoins uniques de chaque personne.
Dès le début du stage, un livret pédagogique illustré vous est remis : il détaille la théorie, le protocole pas à pas et offre des conseils pratiques pour progresser en toute autonomie.
Le parcours alterne temps d’apprentissage théorique, démonstrations sur modèle et pratique encadrée, dans un esprit de bienveillance et de partage. La validation de la formation repose sur la maîtrise du geste technique, la posture professionnelle et un quiz théorique, et se concrétise par la remise d’une attestation et d’un diplôme.
Au-delà de l’acquisition de compétences, ces stages sont avant tout des moments de transmission vivante, d’échanges riches entre passionnés, et une plongée dans un savoir millénaire qui relie le corps, le cœur et l’esprit.
Formations
Plonger dans l’univers du massage ayurvédique, c’est bien plus qu’apprendre une technique : c’est s’ouvrir à une philosophie du soin, du respect de soi et de l’autre.
Massage Visage
- Durée : 2 jours
- Nombre de stagiaires : 2
- Lieu : Martigues
- Coût : 500€
Compétences acquises :
- Maîtrise des gestes ayurvédiques du Mukha Abhyanga
- Réalisation du protocole traditionnel du Shirodhara
- Adaptation du massage selon les doshas
- Création d’un espace de soin harmonieux et sécurisé
- Adoption d’une posture professionnelle et bienveillante
Mukha Abhyanga, c’est offrir au visage un voyage de douceur et de lumière, où chaque geste réveille l’éclat naturel, apaise l’esprit et invite à une profonde harmonie intérieure.
Shirodhara, c’est laisser une rivière d’huile tiède caresser le front, telle une onde apaisante qui invite l’esprit à s’ouvrir à la paix et à la clarté intérieure.
Shirodhara
- Durée : 1 jour
- Nombre de stagiaires : 2
- Lieu : Martigues
- Coût : 350€
Compétences acquises :
- Réalisation du protocole traditionnel du Shirodhara – soin traditionnel ayurvédique considéré comme le soin royal de l’Ayurvéda
- Identification des indications et contre-indications du Shirodhara
- Maîtrise de la préparation des différents liquides utilisés (huiles, décoctions, laits, etc.)
- Création d’un espace de soin harmonieux et sécurisé
- Adoption d’une posture professionnelle et bienveillante
Massage Abhyanga
- Durée : 4 jours
- Nombre de stagiaires : 2
- Lieu : Martigues
- Coût : 790€
Compétences acquises :
- Maîtrise des techniques spécifiques du massage ayurvédique Abhyanga – des gestes traditionnels du massage de la tête, nuque et épaules
- Connaissance des différentes types d’huiles, touchers et massages selon les doshas
- Fondements de l’Ayurvéda, les bases des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha)
- Indications et contre-indications de la pratique.
- Création d’un espace de soin harmonieux et sécurisé
- Adoption d’une posture professionnelle et bienveillante
Abhyanga, c’est envelopper le corps d’une énergie bienfaisante, où chaque mouvement nourrit, équilibre et invite à une profonde reconnexion avec soi-même.
La formation au massage ayurvédique Abhyanga est ouverte à toutes et à tous, sans prérequis. Elle convient aussi bien aux débutants qu’aux praticiens qui souhaitent approfondir leurs connaissances.
Shiroshampi, c’est offrir à la tête un bain de douceur et d’énergie, où chaque geste libère les tensions et invite à une profonde clarté intérieure.
Massage assis ayurvédique tête et épaules
- Durée : 1 jour
- Nombre de stagiaires : 2
- Lieu : Martigues
- Coût : 250€
Compétences acquises :
- Maîtrise des gestes traditionnels du massage Shiroshampi
- Identification des points marma de la tête et du cou
- Connaissance de l’utilisation des produits ayurvédiques pour la pratique
- Création d’un espace de soin harmonieux et sécurisé
- Adoption d’une posture professionnelle et bienveillante
Massage Pieds au bol Kansu
- Durée : 2 jours
- Nombre de stagiaires : 2
- Lieu : Martigues
- Coût : 500€
Compétences acquises :
- Maîtrise des gestes traditionnels du Padabhyanga avec bol Kansu
- Identification des zones réflexes et des points marma des pieds
- Adaptation du choix des huiles ou du ghee selon les doshas
- Création d’un espace de soin harmonieux et sécurisé
- Adoption d’une posture professionnelle et bienveillante
Padabhyanga au bol Kansu, c’est offrir aux pieds un rituel de douceur et d’équilibre, où le contact du bol réveille l’énergie vitale et invite tout le corps à la détente profonde.