Il est important de noter que les pratiques proposées ici ne remplacent en aucun cas une consultation médicale et ne peuvent se substituer à un avis médical. En cas de problème de santé, il est donc nécessaire de consulter votre médecin.

les massages

Ayurvediques

Le massage ayurvédique, complexe et subtil, sert à purifier le corps, disperser les blocages, les méfaits du stress, la fatigue et détendre les contractions musculaires. Il a donc des implications sur tout les plans de l’être : sur le physique, le mental et sur le plan spirituel.

Massage Abhyanga

(60 min ou 1h30 min) Massage traditionnel Indien à base d’huile de sésame chaude. 70€ – 110€

Shirodhara Abhyanga

(1h 45min) Traitement du troisième-œil, il se réalise grâce à un filet d’huile tiède sur le front par des mouvements de balancier. Soin parfait pour les insomnies, la concentration, l’équilibre su système nerveux, les maux de tête, le stress… 150€

Massage Pieds au bol Kansu

(60 min) Relaxation du corps et du mental, utilisation du bol Kansu aux 5 alliages et de ghee pour libérer l’irritabilité, la colère et les tensions. 75€

Massages des Pieds et des mains

(60 min) Le Pada Prana est un massage des pieds bien être tonifiant et stimulant.
Les pieds sont le socle nourricier de notre verticalité.
Le Hastaprana est un massage des mains. 75€

Massage Des Jambes

(30 min) Massage favorisant la circulation de l’énergie, allégeant vos jambes. Idéal en cas de rétention d’eau, pour éliminer les toxines. Ce massage est idéal pour les sportifs. 55€

Massage du dos

(30 min) Profitez d’un instant de détente ! Massage à l’huile chaude pour éliminer les tensions et retrouver de la mobilité. 55€

Udvartana

(45min) Ce soin est le traitement du poids par excellence ! Massage tonique et sec à base de farine de pois chiche et un mélange de poudre ayurvédique. Recommandé pour un effet détox, drainant, il réduit les rhumatismes provoqués par une augmentation de toxines dans le corps et diminue le cholestérol. 70€

Mukka Abhyanga

(45 min) Par ses techniques de lissages et de pressions, ce protocole de 45 minutes entraîne une profonde relaxation et sensation de légèreté dans tout le corps, une libération immédiate du stress et très généralement, dès la première séance, le sommeil est plus profond, le visage retrouve toute sa sérénité, sa beauté et son éclat.

Le Mukha Abhyanga favorise aussi une action d’anti-vieillissement grâce à la circulation d’énergie qui va nourrir les cellules du visage. 60€

Shiroshampi

(30 min) Le Shiroshampi est un massage ayurvédique de la tête qui est pratiqué avec une huile adaptée à votre constitution. Ce massage a pour but principal d’apaiser le dosha Vata. 50€

Les consultations

Bilan Ayurvédique (60 min + 30 min)
Analyse des déséquilibres et de leurs racines.
Conseils d’Hygiène de vie en harmonie avec votre constitution pour un rééquilibrage ayurvédique. 110€ (consultation, synthèse personnalisée envoyée par mail et debriefing) A savoir que les cures de soins proposées à l’issu d’un bilan ayurvédique font l’objet d’un forfait personnalisé.

Si vous n’êtes pas en mesure de vous déplacer, cette consultation peut également se faire en visio-conférence (Zoom).

Consultation de suivi (45 min)
Vous avez déjà participé à un bilan ayurvédique.
Recevez des conseils supplémentaires pour faciliter le passage aux changements de saisons, rééquilibrage alimentaire… 50€

Les soins

Ayurvediques

Nabhi Basti

(30 min) Ce soin nourrit, renforce et équilibre les fonctions du ventre et le rajeunit. Il est également efficace pour traiter les tensions émotionnelles fortes. Il est donc particulièrement recommandé pour les déséquilibres Vata. 55€

Kati Basti

(30 min) Soin au cours duquel on applique de la chaleur sur la région lombaires au moyen d’huile médicalisé sur la zone du bas du dos. Il est suivi d’un massage du dos… 55€

Ce soin soulage les douleurs articulaires ou musculaires.

Griva Basti

(30 min) Ce soin est similaire au Kati Basti. Il s’agit de l’application de chaleur sur la zone cervicale à l’aide d’huile chaude avec un effet anti-inflammatoire retenue dans une pâte. 55€

Recommandé pour :

Douleurs au niveau cervical
Spondylose cervicale
Spondylosthésis
Polyarthrite rhumatoide
Prolapsus de disques intervertébraux

Janu Basti

(30 min) Soin au cours duquel on applique de l’huile chaude médicalisé autour du genou plusieurs fois. 55€

Indications

Osthéoartrose
Polyarthrite rhumatoïde
Douleurs au genou

Netra Tarpana

(30 min) C’est l’application de matière grasse dans les yeux. On utilise ce soin chez les personnes saines ou non.

Chez les personnes saines, ce soin aide à protéger les yeux de la dégénération liée au vieillissement et à améliorer la vue.

Dans un but thérapeutique, il est recommandé aux personnes souffrant de maladies oculaires. 55€

Karna Purana

(30 min) Le Karna Purana est une procédure dans laquelle on met de l’huile médicinale dans les oreilles. 55€

Il est utilisé pour traiter différents troubles de l’oreille à la tête.

Nasya

(45 min) Le rinçage nasal nasya est l’une des méthodes de panchakarma. Entre autres, il élimine les agents pathogènes de toute la zone de la tête.

Pendant l’application, quelques gouttes d’huiles ou de jus aux herbes médicinales s’égouttent dans les narines. 75€

Pindaswedana

(2h00) Le pindaswedana est un des traitements les plus utilisés pour les douleurs articulaires ou musculaires ou de maladie du système nerveux

Il est particulièrement recommandé pour les déséquilibres Vata

Le pindaswedana se fait avec un massage Abhyanga 180€

On applique sur le corps des pochons de riz cuit dans du lait et une décoction de plantes de sorte à provoquer une fomentation.

Jambira Pinda

(2h00) Jambira Pinda est un des traitements en cas de douleurs articulaires ou musculaires ou de maladies du système nerveux.

Il est particulièrement recommandé aux personnes qui sont en déséquilibre Vata et Pitta et ont beaucoup de toxines Ama.

Le Jambira Pinda se fait après un massage Abhyanga. 180€

Churnam Pinda

(2h00) Churnam Pinda est un des traitements en cas de douleurs articulaires ou musculaires ou de maladies du système nerveux.

Il est particulièrement recommandé pour les déséquilibres Kapha. Il est donc recommandé aux personnes qui sont en surpoids et ont beaucoup de toxines Ama.

Le Churnam Pinda se fait après un massage Abhyanga. 180€

Les autres soins

Sonothérapie

(45 min) Escale sensorielle guidée par les puissantes vibrations des bols chantants. Votre énergie s’équilibre, retrouvez sommeil et vitalité. 60€