POURQUOI L’ ALIMENTATION AYURVEDIQUE EST ELLE SI IMPORTANTE? En ayurvéda, l’alimentation joue un rôle aussi important que les traitements. Chaque être humain a un état corporel différent, qui est composé d’énergies de vie, appelées doshas en Inde. Ces énergies doivent être maintenues en équilibre par une alimentation individuelle.Les traitements ayurvédiques doivent toujours être soutenus par un plan alimentaire ayurvédique, qui est adapté individuellement à la constitution du corps et augmente ainsi l’effet du traitement. Il est important de soulager le corps pendant le processus de nettoyage et de lui fournir tous les nutriments dont il a besoin pour équilibrer les doshasOn peut diviser les gens en trois doshas : vata,…

Les bienfaits du massage Shirodhara Vous ressentez des maux tels que Stress Anxiété Troubles du sommeil Tension mentale Hyperactivité Maux de tête Il existe une méthode efficace et naturelle peu connu des occidentaux, le Shirodhara. La technique utilisée consiste à faire couler lentement un filet d’huile sur le front de façon continu en une application précise et adaptée à votre pathologie. Ce flux d’huile est chauffé à température et en adéquation à votre constitution. Cette méthode garantit le lâcher prise absolu pour le corps et l’esprit et vous apportera une véritable sensation de détente. “La première fois que j’ai pu le recevoir, le moment était intense, je dirais même MAGIQUE.…